> 05 septembre 2022
Le psyllium, un gélifiant « intelligent »,1 qui permet, quand on l’associe avec des alginates, la réalisation, de billes susceptibles d’encapsuler de l’huile essentielle de lavande... afin de réaliser des bains de pieds ? Pas du tout, ces drôles de billes pourraient servir de biocides « verts » destinés à protéger les livres anciens des attaques biologiques, nous disent des chercheurs italiens dans une publication très récente.2 Le psyllium, ingrédient actif pour intestins inactifs.3 Le psyllium, ingrédient cosmétique d’hier, qui voudrait bien faire son come-back, aujourd’hui... La graine de psyllium, pas plus grosse qu’une puce, saute dans tous les sens et intéresse les chercheurs tous domaines confondus. Les publications traitant de son usage topique (usage cutanée, capillaire) restent, toutefois, encore très anecdotiques. On vous en dit plus...
Le psyllium, pour le pharmacien Dorvault
Au rayon des plantains, l’ouvrage de François Dorvault ne reste pas sec. Plantain commun, petit plantain, plantain moyen, plantain corne de cerf... autant de plantains très présents dans les campagnes françaises. Le plantain commun est à regarder d’un bon œil, tant l’hydrolat obtenu à partir de ses feuilles est apprécié de la muqueuse oculaire (comprendre par là que cet ingrédient est employé comme ingrédient anti-inflammatoire de collyres à l’ancienne) ; la feuille froissée et appliquée sur les piqûres d’insectes constitue une bonne façon de calmer les démangeaisons. Le petit plantain, quant à lui, se sert à la cuillère, dans le cadre de la prise en charge de la toux.
Reste à parler du plaintain pucier (Plantago psyllium) ou psyllium vrai, qui tire son nom de l’aspect de sa graine, pas plus grosse qu’une puce. Cette Herbe aux puces, présente dans les régions méditerranéennes, et exploitée pour sa graine dont la richesse en mucilage (10 à 12 % du poids total de la graine) est bien connue et en fait un laxatif mécanique.4
Le psyllium, pour le pharmacien Cerbelaud
Lorsque l’on interroge le pharmacien René Cerbelaud au sujet de la petite graine de psyllium, celui-ci nous répond : « A qui parlez-vous, au pharmacien ou au cosmétologue ? » Aux deux, mon capitaine !
Sur ces bonnes paroles, René s’exécute et nous présente la graine de psyllium sous son jour pharmaceutique. Celui qui a passé une partie de sa vie à décrypter les compositions de médicaments et de cosmétiques précise que si l’on mélange des « graines de psyllium mondées et vannées » à de l’essence d’anis de Russie extra-fine, à de l’alcool et à de la glycérine, on réalise un contre-type parfait de spécialités alors en vogue (précisons que nous sommes en 1912 !) comme le Psyllium Langlebert (il existe toujours en 2022 !) ou le Psyllium Blottière, utilisés en cas de « digestions difficiles et de constipation ». A raison de deux cuillères à soupe midi et soir, on rétablit le transit de façon spectaculaire !5
Puis, retournant sa blouse de l’autre côté (blouse réversible, faut-il préciser), René poursuit... Si l’on se place sur le versant des cosmétiques, la graine de psyllium est également très utile. Bien sûr, dans ce cadre-là on ne l’administre pas par voie orale, mais elle permet de réaliser des gelées pour application topique. Si l’on souhaite, par exemple, mettre au point une gelée amaigrissante à base d’iodure de potassium (cet ingrédient n’est évidemment plus d’actualité en 2022), on mélangera cet ingrédient actif avec de la graine de psyllium et quelques autres ingrédients comme la potasse ou l’eau distillée de rose. Le résultat, une formule qui ressemble à s’y méprendre à une formule très à la mode, la gelée amaigrissante Ixennol pour ne pas la nommer (on est, cette fois, en 1933 faut-il préciser). On peut également réaliser un gel de psyllium, afin de mettre au point une bandoline,6 qui fixera les cheveux de belle manière... et permettra de résister aux tempêtes capillaires en toute sérénité.
Pour faciliter la digestion et accélérer le transit, comme additif pour préparations destinées à traquer le tissu adipeux dans ses moindres recoins dermiques, comme ingrédient-phare d’une bandoline destinée à maintenir les cheveux sur la tête, en médicament ou en cosmétique, le psyllium est la graine qu’il vous faut, semble nous dire ce cher René.7
Le psyllium, pour l’inventaire européen
Pour l’inventaire européen, l’enveloppe de la graine de psyllium (plantago psyllium husk) est un agent abrasif ;8 la poudre que l’on peut obtenir avec (plantago psyllium husk powder) est à la fois un agent conditionneur cutané et agent abrasif ;9 l’extrait de graines de psyllium (plantago psyllium seed extract), enfin, est considéré comme un « conditionneur cutané ».10
Le psyllium, au niveau médical au XXIe siècle
En matière (c’est le cas de le dire !) de traitement de la constipation, la graine de psyllium est considérée comme un prébiotique. Composée de sucre (arabinoxylane) non digestible, l’enveloppe de la graine gonfle au contact de l’eau et favorise le transit. Par ailleurs, le sucre en question constitue un substrat de choix pour un certain nombre de microorganismes qui, en sa présence, ne se sentent plus de joie. Une captation d’eau, un effet sur le microbiote, ce prébiotique (et oui le mot est lâché) s’inscrit, toujours, au programme des régimes adaptés au sujet constipé.11,12 Dans ce concert de louanges, certains indiquent que la graine de lin s’avère plus efficace que la graine de psyllium pour un usage en cas de constipation.13 Et d’autres encore préfèrent les pruneaux !14 Toutefois, des cas d’allergies par inhalation chez le personnel soignant15 ou chez les personnes en contact avec la graine dans l’industrie pharmaceutique16 ou bien encore chez la personne sous traitement par voie orale17 sont bien référencés dans la littérature scientifique.
En matière d’effet cicatrisant, la graine de psyllium mérite que l’on continue à s’y intéresser, une étude de 2001 mettant en avant son intérêt dans la prise en charge des plaies.18
En matière de réalisation de patchs destinés à être appliqués au niveau de la muqueuse buccale, la graine de psyllium s’avère un excipient intéressant associant des propriétés adhésives à une bonne capacité de libération du principe actif associé.19
La graine de psyllium, en bref
Dans la malle aux souvenirs, tout au fond, il est possible de trouver quelques minuscules graines de psyllium qui n’attendent que le formulateur pour donner toute leur mesure. Petite, mais bourrée de mucilages, aux propriétés humectantes, cicatrisantes, gélifiantes... la graine de psyllium est à l’heure actuelle quasiment aux abonnés absents dans les cosmétiques. On n‘hésitera pas à s’y intéresser dans le cadre de la renaissance des ingrédients oubliés. On creusera le côté allergisant par voie topique - c’est le seul élément qui gratouille un peu dans son Curriculum vitae !
Bibliographie
1 Balbir Singh Kaith, Rohit, Rakesh Kumar, Psyllium Polysaccharide-Based hydrogels as smart Biomaterials: Review, Materials Today: Proceedings, 2022
2 Campanella L, Angeloni R, Cibin F, Dell'Aglio E, Grimaldi F, Reale R, Vitali M. Capsulated essential oil in gel spheres for the protection of cellulosic cultural heritage. Nat Prod Res. 2021 Jan;35(1):116-123
3 https://www.vidal.fr/medicaments/psyllium-langlebert-graine-13940.html
4 Dorvault F., L’Officine, Vigot, 23e édition, Paris, 1995, 2089 pages
5 Cerbelaud R., Formulaire des principales spécialités de parfumerie et de pharmacie, Paris, 1912, 1190 pages
7 Cerbelaud R., Formulaire de parfumerie, Paris, 1933, 764 pages
8 https://ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing/index.cfm?fuseaction=search.details_v2&id=59580
9 https://ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing/index.cfm?fuseaction=search.details_v2&id=59581
10 https://ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing/index.cfm?fuseaction=search.details_v2&id=59582
11 Jalanka J, Major G, Murray K, Singh G, Nowak A, Kurtz C, Silos-Santiago I, Johnston JM, de Vos WM, Spiller R. The Effect of Psyllium Husk on Intestinal Microbiota in Constipated Patients and Healthy Controls. Int J Mol Sci. 2019 Jan 20;20(2):433
12 Agarwal PS, Poddar S, Varshney N, Sahi AK, Vajanthri KY, Yadav K, Parmar AS, Mahto SK. Printability assessment of psyllium husk (isabgol)/gelatin blends using rheological and mechanical properties. J Biomater Appl. 2021 Apr;35(9):1132-1142
13 Soltanian N, Janghorbani M. Effect of flaxseed or psyllium vs. placebo on management of constipation, weight, glycemia, and lipids: A randomized trial in constipated patients with type 2 diabetes. Clin Nutr ESPEN. 2019 Feb;29:41-4
14 Attaluri A, Donahoe R, Valestin J, Brown K, Rao SS. Randomised clinical trial: dried plums (prunes) vs. psyllium for constipation. Aliment Pharmacol Ther. 2011 Apr;33(7):822-8
15 Schwartz HJ, Arnold JL, Strohl KP. Occupational allergic rhinitis reaction to psyllium. J Occup Med. 1989 Jul;31(7):624-6
16 Bardy JD, Malo JL, Séguin P, Ghezzo H, Desjardins J, Dolovich J, Cartier A. Occupational asthma and IgE sensitization in a pharmaceutical company processing psyllium. Am Rev Respir Dis. 1987 May;135(5):1033-8
17 Zaloga GP, Hierlwimmer UR, Engler RJ. Anaphylaxis following psyllium ingestion. J Allergy Clin Immunol. 1984 Jul;74(1):79-80
18 Westerhof W, Das PK, Middelkoop E, Verschoor J, Storey L, Regnier C. Mucopolysaccharides from psyllium involved in wound healing. Drugs Exp Clin Res. 2001;27(5-6):165-75
19 Cavallari C, Brigidi P, Fini A. Ex-vivoand in-vitro assessment of mucoadhesive patches containing the gel-forming polysaccharide psyllium for buccal delivery of chlorhexidine base. Int J Pharm. 2015 Dec 30;496(2):593-600
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