> 15 février 2021
Le terme niacine ou vitamine B3 est un terme générique, qui permet de désigner l’acide nicotinique et le nicotinamide (également appelé niacinamide) ; la niacine a été initialement désignée sous le nom de facteur anti-langue noire, la carence en niacine se traduisant entre autres par une coloration de la langue chez le chien.1 On emploie également le terme de vitamine PP (pour Prévention de la pellagre), puisque la carence en ces molécules entraine ce type d’alopécie. Vitamine hydrosoluble très étudiée dans le domaine dermatologique, on lui reconnaît des propriétés antiprurigineuse, antimicrobienne, vasodilatatrice, photoprotectrice, séborégulatrice et éclaircissante.2 L’inventaire européen, plein de circonspection, ne retient que les termes d’antistatique et d’agent lissant pour la niacine3 et seulement d’agent lissant pour le niacinamide,3 ce qui semble un peu court au regard de la bibliographie existante.
Vitamine B3 ou PP, une histoire mouvementée
Le nicotinamide est une molécule hydrosoluble, présente dans certains aliments, comme la viande, le poisson, les légumineuses, les champignons, les noix et les céréales. Il est métabolisé par le foie et excrété par le rein. Ce nicotinamide est également un sous-produit du métabolisme du tryptophane (un acide aminé présent dans le lait, le fromage, le poisson, la viande, les œufs) ; on considère d’ailleurs que 50 % du nicotinamide de l’organisme est produit par cette voie métabolique. Le nicotinamide est un composant-clé de la glycolyse, permettant de générer du NAD+ pour la production d'ATP ; son rôle dans le maintien de l’équilibre énergétique est donc important. La carence en nicotinamide se traduit par une pathologie connue sous le nom de pellagre (de l’italien pelle, peau et agra, aigre, rugueux),4 une affection caractérisée par des troubles cutanés (dermatite au niveau des zones découvertes photo-exposées), des troubles digestifs à type de diarrhée, des troubles nerveux (démence),5 et pouvant même remettre en cause le pronostic vital. Dermatite, diarrhée, démence, décès, 3 symptômes et une conséquence connue sous le nom de la maladie des 4D !6 Caractérisée dès 1735 chez des paysans espagnols, par le médecin Don Gaspar Casal, cette maladie souvent confondue avec la lèpre, est restée longtemps mystérieuse. Quelle en était la cause ? Un germe inconnu ? Cette hypothèse semble très plausible pour les membres de la commission Thompson-McFadden Pellagra, réunie en 1914, par le gouvernement américain, afin d’enquêter sur cette pathologie meurtrière. Joseph Goldberger, en constatant que les cas de pellagre touchent préférentiellement les détenus ou les patients des hôpitaux psychiatriques, par rapport au personnel, en déduit que la cause provient plus vraisemblablement de l’alimentation que d’un agent infectieux qui ferait par ailleurs la distinction entre détenus, patients, personnel ou plus largement entre riches et pauvres.7 Le 30 octobre 1915, Joseph Goldberger fait état de sa satisfaction dans un courrier adressé à sa femme. Il vient de déclencher la pellagre chez 5 vigoureux prisonniers, soumis au régime alimentaire des pauvres gens de l’état du Mississipi... Pas très éthique, c’est le moins que l’on puisse dire !8 Il faudra attendre 1937 pour comprendre que cette pathologie est liée précisément à une carence en niacine et/ou en son précurseur, le tryptophane.
Le niacinamide et la niacine, des ingrédients cosmétiques bien connus
Le niacinamide et la niacine sont des ingrédients cosmétiques retrouvés aussi bien dans les produits capillaires, que dans les produits de soin pour la peau. Une publication de 2005 estimait ces ingrédients sûrs d’emploi, les doses contenues dans les produits du commerce oscillant entre des concentrations homéopathiques et 3 %. Pour le niacinamide, les concentrations retrouvées dans les cosmétiques varient entre 0,0001 % et 3 %, selon le produit concerné (crème de nuit, crème de jour, crème pour les mains). Pour la niacine, les concentrations varient entre 0,01 et 0,1 %, toujours selon le cosmétique considéré.9 Peut-être plus tout à fait à jour en 2021, si l’on en croit les doses d’emploi mentionnées dans les publications évoquées dans la suite du Regard !
Le niacinamide, un effet photoprotecteur
Le niacinamide est un précurseur du nicotinamide adénine dinucléotide (NAD+). Sur modèles animaux, la carence en NAD+ entraîne une sensibilité accrue de la peau aux UV, diminue les mécanismes de réparation de l'ADN et augmente l'instabilité génomique, d’où la propension au développement de cancers. Le niacinamide, en revanche, intervient dans la prise en charge des dégâts occasionnés par les UV sur l’ADN. Chez la souris, le niacinamide réduit l'incidence des cancers cutanés et prévient les effets immunosuppresseurs des UV. Même remarque chez l’Homme. L’administration orale de niacinamide réduit le niveau d'immunosuppression photo-induite et diminue le nombre de cancers cutanés non mélaniques (cancers baso- et spino-cellulaires) chez les patients à haut risque.10,11 Par voie topique, le niacinamide est également considéré comme un agent chimioprotecteur.12 Cet ingrédient semble donc un actif à considérer avec attention dans le cadre de la formulation des produits solaires ou après-solaire.13
Le niacinamide, un effet anti-âge
Sur volontaires, le niacinamide à 5 %, par voie topique permet d’améliorer l’élasticité de la peau, l’aspect de la peau (action sur la qualité du teint qui parait moins jaune, moins de taches)14 A la dose de 4,4 % et associé à d’autres agents anti-âge tel que le rétinol (0,5 %), le resvératrol (1 %) et l’hexylrésorcinol (1,1 %), le niacinamide constitue un actif susceptible d’être retrouvé dans les cosméceutiques anti-âge de nos amis Américains. En crème de nuit et après 2 semaines d’utilisation quotidienne, la peau semble moins ridée, plus éclatante et plus douce. Sont rapportés des problèmes de tolérance à type d’érythème et de desquamation à mettre sur le compte du rétinol (on parle pour désigner ce phénomène de dermite des rétinoïdes).15
Le niacinamide, un effet anti-pollution
A défaut d’arriver à maitriser le niveau de pollution de l’air ambiant, il reste, nous dit l’industrie cosmétique, la possibilité de mettre au point des cosmétiques anti-pollution, c’est-à-dire des cosmétiques susceptibles de s’opposer au vieillissement cutané d’origine environnementale. Dans ce type de formule rétinoïdes, extraits végétaux et niacinamide font bon ménage.16
Le niacinamide, un effet éclaircissant
Le niacinamide n’exerce pas d’effet inhibiteur de la tyrosinase (l’enzyme-clé de la synthèse des mélanines) ; il agit en revanche sur le mécanisme de transfert de la mélanine entre le mélanocyte et le kératinocyte (test réalisé in vitro). In vivo, un effet éclaircissant est obtenu pour des préparations topiques à partir de 2 %.17 Un effet éclaircissant chez des sujets à peau noire souffrant d’hyperpigmentations est observé pour une dose d’emploi de 4 %.18
Le niacinamide, un effet anti-rougeur
Un effet anti-inflammatoire, couplé à un effet de renforcement de la barrière cutanée (par augmentation de la synthèse de certaines protéines cutanées type filaggrine et loricrine) font de cette vitamine un actif pouvant être incorporé dans les cosmétiques à destination des sujets à peau réactive.19
Le niacinamide, un effet hydratant et anti-déshydratant
Certains auteurs n’y vont pas par quatre chemins, présentant le niacinamide comme le super-héros de l’hydratation et de l’effet-barrière, une préparation renfermant 2 % de niacinamide s’avérant plus efficace en matière de réduction de la perte en eau trans-épidermique que de la vaseline pure.20
La vitamine B3, en bref
Franchement la vitamine B3 dans le domaine cosmétique, on serait bête de l’ignorer. De la crème hydratante dite haute tolérance,21 à la crème anti-rougeurs,22 de la crème coiffante,23 au gel-crème à la texture légère,24 en passant par le produit solaire,25 le niacinamide fait son lit partout. Pas vraiment du genre à faire la grasse mat’, pourtant... au vu des éléments bibliographiques à disposition. Des effets divers et variés fort appréciables, c’est ce que l’on retiendra de cet ingrédient à deux têtes et à actions multiples.
Bibliographie
1 Redzic S, Gupta V., Niacin Deficiency. 2020, In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020 Jan–.PMID: 32491660
2 Wohlrab J, Kreft D., Niacinamide - mechanisms of action and its topical use in dermatology., Skin Pharmacol Physiol., 2014, 27, 6, 311-5
3 https://ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing/index.cfm?fuseaction=search.details_v2&id=35498
3 https://ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing/index.cfm?fuseaction=search.details_v2&id=35499
4 Margetts EL. Pellagra. Can Med Assoc J., 1977, 19, 116, 6, 590
5 Snaidr VA, Damian DL, Halliday GM., Nicotinamide for photoprotection and skin cancer chemoprevention: A review of efficacy and safety. Exp Dermatol., 2019, 28, Suppl 1, 15-22
6 Hegyi J, Schwartz RA, Hegyi V., Pellagra: dermatitis, dementia, and diarrhea., Int J Dermatol., 2004, 43, 1, 1-5
7 Morabia A., Joseph Goldberger's research on the prevention of pellagra., J R Soc Med., 2008, 101, 11, 566-8
8 Harkness JM. Prisoners and pellagra. Public Health Rep. 1996, 111, 5, 463-7
9 Cosmetic Ingredient Review Expert Panel. Final report of the safety assessment of niacinamide and niacin. Int J Toxicol. 2005;24, Suppl 5, 1-3
10 Fania L, Mazzanti C, Campione E, Candi E, Abeni D, Dellambra E. Role of Nicotinamide in Genomic Stability and Skin Cancer Chemoprevention. Int J Mol Sci. 2019, 26, 20, 23, 5946
11 Chen AC, Martin AJ, Choy B, Fernández-Peñas P, Dalziell RA, McKenzie CA, Scolyer RA, Dhillon HM, Vardy JL, Kricker A, St George G, Chinniah N, Halliday GM, Damian DL. A Phase 3 Randomized Trial of Nicotinamide for Skin-Cancer Chemoprevention. N Engl J Med. 2015, 22, 373, 17, 1618-26
12 Nazarali S, Kuzel P. Vitamin B Derivative (Nicotinamide)Appears to Reduce Skin Cancer Risk. Skin Therapy Lett. 2017, 22, 5, 1-4
13 Damian DL, Patterson CR, Stapelberg M, Park J, Barnetson RS, Halliday GM. UV radiation-induced immunosuppression is greater in men and prevented by topical nicotinamide. J Invest Dermatol. 2008, 128, 2, 447-54
14 Bissett DL, Oblong JE, Berge CA. Niacinamide: A B vitamin that improves aging facial skin appearance., Dermatol Surg. 2005, 31, 7 Pt 2, 860-5
15 Farris P, Zeichner J, Berson D. Efficacy and Tolerability of a Skin Brightening/Anti-Aging Cosmeceutical Containing Retinol 0.5%, Niacinamide, Hexylresorcinol, and Resveratrol. J Drugs Dermatol. 2016, 1, 15, 7, 863-8
16 Pérez Davó A, Truchuelo MT, Vitale M, Gonzalez-Castro J. Efficacy of an Antiaging Treatment Against Environmental Factors: Deschampsia antarctica Extract and High-tolerance Retinoids Combination. J Clin Aesthet Dermatol. 2019, 12, 7, E65-E70
17 Hakozaki T, Minwalla L, Zhuang J, Chhoa M, Matsubara A, Miyamoto K, Greatens A, Hillebrand GG, Bissett DL, Boissy RE. The effect of niacinamide on reducing cutaneous pigmentation and suppression of melanosome transfer. Br J Dermatol. 2002, 147, 1, 20-31
18 Castanedo-Cazares JP, Lárraga-Piñones G, Ehnis-Pérez A, Fuentes-Ahumada C, Oros-Ovalle C, Smoller BR, Torres-Álvarez B. Topical niacinamide 4% and desonide 0.05% for treatment of axillary hyperpigmentation: a randomized, double-blind, placebo-controlled study. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2013, 6, 29-36
19 Nisbet SJ, Targett D, Rawlings AV, Qian K, Wang X, Lin CB, Thompson MA, Bulsara PA, Moore DJ. Clinical and in vitro evaluation of new anti-redness cosmetic products in subjects with winter xerosis and sensitive skin. Int J Cosmet Sci. 2019, 41, 6, 534-547
20 Yoshinao Soma , Masato Kashima, Akiko Imaizumi, Hideto Takahama, Tamihiro Kawakami, Masako Mizoguchi. Moisturizing effects of topical nicotinamide on atopic dry skin. Int J Dermatol. 2005, 44, 3, 197-202
21 https://www.regard-sur-les-cosmetiques.fr/nos-regards/les-cosmetiques-et-la-haute-tolerance-202/
25 https://www.regard-sur-les-cosmetiques.fr/nos-regards/science-uv-50-mary-cohr-une-protection-solaire-de-luxe-qui-assure-1038/
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